2019年内地综艺综艺《极限挑战第5季 升级版》讲述《极限挑战第5季》2019年5月12日起每周日晚爱奇艺全网首播。《极限挑战第5季》东方卫视推出的互动励志体验节目，本季固定成员是罗志祥、张艺兴、王迅、迪丽热巴、岳云鹏、雷佳音。成员们从上海出发一路沿江体验，在长江这条黄金水道上迎接一个又一个“挑战”，展现沿线各地的文化之美、建设之美、生态之美，携手沿途美好生活的创造者、守护者，在奋斗中收获更多自信和勇气。由黄磊,张艺兴,罗志祥,王迅,迪丽热巴,雷佳音,岳云鹏等主演。
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更新至20190730期
